Capodanno sano e in forma a Palazzo Fiuggi

Anche nelle feste, uno stile di vita più sano che riduce i livelli di stress. Possibile beneficiare di un check-up sulla propria salute in un contesto di pieno relax.

Capodanno sano e in forma a Palazzo Fiuggi

Anche nelle feste, uno stile di vita più sano che riduce i livelli di stress. Possibile beneficiare di un check-up sulla propria salute in un contesto di pieno relax.

Capodanno sano e in forma a Palazzo Fiuggi

Anche nelle feste, uno stile di vita più sano che riduce i livelli di stress. Possibile beneficiare di un check-up sulla propria salute in un contesto di pieno relax.

Capodanno per ritrovare sè stessi, dedicarsi del tempo, rigenerarsi, festeggiando l’arrivo del nuovo anno fuori dai soliti schemi. A Palazzo Fiuggi, tempio del benessere e della vacanza ai massimi livelli di comfort nella tranquilla natura del Lazio, ci si rilassa e si è seguiti passo passo nella remise en forme anche nel periodo festivo.

Per informazioni e prenotazioni: reservations@palazzofiuggi.com

Iniziare il nuovo anno in chiave ‘healthy’. Questo l’obiettivo della proposta firmata Palazzo Fiuggi, alla scoperta di come migliorare la qualità della nostra vita e di quale sia il nostro ideale di benessere a 360°. L’esclusiva foodline di Heinz Beck, lo chef che firma le proposte personalizzate del prestigioso ristorante all’interno della struttura, le proprietà detossinanti dell’Acqua di Fiuggi sono una certezza per sentirsi meglio. Un tocco di ‘trasgressione’ è concesso solo per Capodanno, alle autorevoli guideline della medical spa dichiarata tra le ‘Best in the World’. Il benessere olistico e medicale qui è di casa: nel corso del soggiorno sono offerte tisane dell’antica Certosa di Trisulti.

L’anima della palestra di Palazzo Fiuggi è Manuel Alaya, giovane Personal Trainer spagnolo trasferitosi in Italia da anni. Con gentilezza e professionalità ha la dote che rende il suo lavoro vincente: vegliare sui clienti, anche quelli meno abituati al movimento, senza inibirli.

Un’ampia palestra di 400 mq occupa quella che un tempo era la sala da ballo del Palazzo. In questo spazio arioso e ricco di luce si tengono i programmi di esercizio principali, all’insegna della facilità di movimento e del “rimettersi in forma”‘. Qui si possono usufruire di attrezzature all’avanguardia, tra cui Technogym e ICAROS VR.

Una delle esperienze più avvincenti che si possono fare alla palestra di Palazzo Fiuggi è proprio quella con la macchina Icaros. Si entra in un simil-videogiocò virtuale ma allo stesso tempo, mentre si vola, si fa esercizio e si sviluppano in sicurezza vari movimenti del corpo. ICaros è ad alta tecnologia e adotta un approccio virtuale all’allenamento. La base giroscopica fornisce resistenza e, con l’ausilio di un visore VR e di un joystick, consente di migliorare la propria forma fisica divertendosi. Alcuni studi dimostrano che le routine di esercizio ICAROS sono più coinvolgenti ed efficaci dei normali allenamenti fatti in palestra, e che migliorano la coordinazione, l’abilità e l’equilibrio generale.

I programmi fitness su misura includono attività personalizzate per rispondere a ogni singola esigenza e sono progettati per migliorare la forza, la flessibilità e la capacità cardiovascolare nel modo più efficiente possibile, a qualsiasi livello di attività.

IL PROGRAMMA DELLE FESTE

30 Dicembre 2023
Dalle 18:30 rendez-vous con intrattenimento musicale e bollicine

31 Dicembre 2023
18:00 sessione di yoga “goodbye2023” con il guru vadiya Dr. Gupta
Galà di Capodanno con menu di 7 portate creato dallo Chef 3 stelle Michelin Heinz Beck
Dopo la mezzanotte:lenticchie della tradizione
In questa occasione speciale ogni portata sarà accompagnata da una selezione di vino e champagne
Musica dal vivo dall’aperitivo fino a mezzanotte e di seguito dj fino alla chiusura della serata
1 Gennaio2024
17:00 afternoon tea
18:00 “welcome2024” sessione di sound healing